logoblog

Cari

Tutup Iklan

Cara Mencegah Penyakit di Musim Hujan

Cara Mencegah Penyakit di Musim Hujan

Musim hujan biasanya dapat membuat orang gampang sakit, maka dari itu kita harus menjaga diri kita agar terhindar dari penyakit. berikut 4

Kesehatan

KM Pohgading Timur
Oleh KM Pohgading Timur
30 Januari, 2015 10:17:54
Kesehatan
Komentar: 0
Dibaca: 20402 Kali

Musim hujan biasanya dapat membuat orang gampang sakit, maka dari itu kita harus menjaga diri kita agar terhindar dari penyakit. berikut 4 cara mencegah penyakit di musim hujan yang bisa anda ikuti:

1. Mengkonsumsi Vitamin C

Mengkonsumsi Vitamin C pada musim hujan ini sangat bangus untuk menjaga agar tubuh anda tidah lemah dengan pergantian cuaca dari musim panasa berubah menjadi hujan. Jika kita kekurangan Vitamin C, maka kiata akan sering terkena penyakit seperti flu, demam. Vitamin C dapat kita peroleh dari buah-buahan terutama buah jeruk karna buah jeruh ini sangat kaya vitamin C terutama buah jeruk yang belum terlalu matang, madu juga banyak mengadung Vitamin C dan masih banyak buah yang mengandung vitamin C yang mudah kita dapatkan di lingkungan hidupnya kita sendiri.

2. Madi setelah kena air hujan

Jangat takut terkena air hujan karna ada penetralisir air hujan yakni air bersih ini sering saya lakukan jika saya mandi huja saya langsung mandi dan tidak pernah sakit setelah itu. Jika kita tidak langsung mandi denga air bersih maka tubuh kita mengalami perubahan drastis pada suhu tubuh. Mandi menstabilkan suhu dingin yang dibawa oleh air hujan kemudian memberlakukan kembali perubahan secara bertahap ke suhu normal dan anda pasti tidak akan terkena demam.

3. Minum Air ES

Kok minum air es di musim hujan padah orang tua sering melarang kita minum es ketika minum es takuktnya kita sakit,,,,, kita tidak sakit minum es ketika musim hujan kenapa pas musim hujan di dalam tubuh kita pasti dingn dan jika kita minum es tubuh pasti terasa hangat…kenapa???? Karana dingin bertemu dengan dingin pasti akan menghasilkan panas di dalam tubuh jadinya tubuh kita hangat….oleh karna itu g usah takut minum es ketika musim hujan…

 

Baca Juga :


4. Bersihkan lingkungan hidup

Ini juga sangat lah penting bagi kita ketika musim hujan lingkungan harus tetap bersih agar bakteri, jamur dan virtus tidak berkembang. Bakteri, jamur dan virus memang senag dengan keadaan yang lembab seperti di musim penghujan.Jadi agar kiata tiidak terkena DBD, TIPUS, FLU dan penyakit yang lain lingkungan hidup kita harus tetap bersih.

Semoga tulisan ini bermanfaat agar kiat tidak terkena penyakit di musim hujan dan semoga bermanfaat bagi para pembaca dan Warga kampung media yang tercinta. Aminnn [] - 05

By: Badri_ASA



 

Artikel Terkait

0 KOMENTAR

Belum ada komentar.
Berikan Komentar Bermanfaat Meski Satu Kalimat
 
 

TULIS KOMENTAR

Silahkan Login terlebih dahulu untuk mengisi komentar.
 
Copyright 2008 - 2018 | kampung-media.com. All rights reserved.
 
Tutup Iklan